在懷孕前,還蠻容易抽筋的,
常常肩膀都會突然抽痛一下,但很快就好了,
但懷孕後,好像就沒有這個狀況耶?!
不知道是懷孕中期時開始吃鈣錠的關係,還是怎樣,
都沒有抽筋,也許南部的天氣比較好吧?! 丫知...
而今天一早約七點多時醒來,
就要全身伸懶腰,連兩隻腳也都打直時,
哇塞!!
痛............
兩隻腳可能拉到筋,突然拉住了,整條筋抽痛中,
當下馬上把腳彎起來,不到五秒就好了,
好了後就繼續昏睡,
然後又睡到一半時,再度伸懶腰,
哇塞!!
怎麼又來了,筋又拉住了,
再次把腳彎起來,呼!沒事了,
在來就一直賴在床上不想起來,不過也不敢在把腳伸直了!
免得又來第三次.....
懷孕後期抽筋好像會越來越嚴重,
雖然平時有在喝牛奶、豆漿與鈣錠,但還是要繼續補充鈣,
因為小寶貝會開始從我身上吸取鈣質,
所以我要多補充鈣質才不會被小寶貝吸光,
免得我不舒服!!
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