小穎的部落格

其實我的睡眠都沒有什麼大問題，姿勢喬好就可以睡了，

在懷孕初期四個月前，我本身就愛趴睡，我都還會不由自主的趴睡，直到肚子明顯出來後，就沒辦法趴睡了，

懷孕前自已是習慣左側睡，但懷孕後卻愛右側睡，

不過右側睡時，不知道是因為我壓到他還是怎麼了，小寶貝都會一直踢踢，

所以我就要改成平躺或是左側睡，

但這樣又睡不太著，最後還是又轉回右側睡，

本來也不以為意，結果沒想到，昨天剛滿七個月，

我的睡眠品質就開始不好，

轉來轉去的好不容易睡著了，凌晨四點半卻是背痛痛醒，

只好努力爬起來後，坐一下子，就去上個廁所，

上完後，就去隔壁房間拿了一個枕頭回房，墊在腰下，看能不能比較好睡，

後來也是又翻來翻去的慢慢的睡著，

也搞不清楚到底是肚子餓到背痛還是小寶貝壓迫到背痛？！

早上七點杰老大準備要出門時，看到我翻來翻去的，問我怎麼了？

我說沒啦，就腰酸背痛，不舒服，

他幫我小揉一下腰，讓我躺好後，他就出門了，

後來我還是睡了又醒、醒了又睡，直到時間差不多了就起床。


而目前的我七個月，在網路上看到很多媽媽都說七個月後就開始會很難睡，開始腰酸背痛，

問了醫生，醫生也只能無奈的說要努力硬撐到生出來後，才能得到解脫，

所以我也只能繼續努力撐了，當媽媽真的很辛苦！！


小寶貝你要乖一點喔～讓媽媽能好好的睡覺唷！！